Konspekt zbiórki o pierwszej pomocy

Konspekt na dzień

Temat: Pierwsza pomoc- czyli pomoc przedmedyczna

Odpowiedzialni:

Dla kogo:

Czas: 60min

Miejsce:

Cele:

v  Zapoznanie harcerek z ogólnymi zasadami udzielania pierwszej pomocy

v  Przedstawienie wyposażenia apteczki, numerów alarmowych, kolejności rozmowy z dyspozytorem karetki pogotowia

v  Wdrażanie w harcerzach umiejętności niesienia pomocy osobom poszkodowanym w wypadkach.

Zamierzenia:

v  Zapoznać harcerki z ogólnymi zasadami udzielania pierwszej pomocy

v  Przedstawić wyposażenia apteczki, numerów alarmowych, kolejności rozmowy z dyspozytorem pogotowia ratunkowego

Materiały: apteczka

Przebieg:

1.      Przywitanie i oficjalne rozpoczęcie zbiórki/ 1min

2.      Rozwiązanie krzyżówki wtajemniczającej w temat zbiórki-załącznik 1/ 9min

3.      Omówienie postępowania podczas wypadków m.in.: omdlenie, zemdlenie, krwotok z nosa, złamanie kończyny górnej i dolnej, epilepsja, hipotermia, udar słoneczny, ciało obce w oku, zakrztuszenie, oparzenie;- załącznik 2/ 20 min

4.      Pląs „Czterech małych murzynków”- załącznik 3/ 5min

5.      Zapytanie harcerek i omówienie poniższych pytań- załącznik 4/15min

v  Czym jest według was pomoc przedmedyczna?

v  Czym jest nagły stan zagrożenia zdrowotnego?.

v  Co jest najważniejsze podczas udzielania pierwszej pomocy?

v  Jakie jest podstawowe wyposażenie apteczki?

v  Jaka jest kolejność rozmowy z dyspozytorem pogotowia ratunkowego?

6.      Ewaluacja- załącznik 5/ 8 min

7.      Oficjalne zakończenie zbiórki/ 2min

Załączniki:

1.      K A [R] E T K A
R E [A] N I M A C J A
[T] O P R
T Ę T N [O]
R Ę K A [W] I C Z K I
[N] A Z W I S K O
W [I] D Z Ę
S E R [C] A
K O N [T] A K T
[W] Y W I A D
[O] D D Y C H A N I E

1. "Samochód" ratowniczy,
2. Zespół czynności mających na celu przywrócenie krążenia i oddychania poszkodowanemu,
3. Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratownicze - skrót,
4. Sprawdzane, np. na przegubie, lub tętnicy szyjnej,
5. Obowiązkowo zakładane, przed udzieleniem pomocy,
6. Imię i ........ - podawane przy zgłaszaniu wypadku,
7. ....., słyszę, czuję - czynności przy sprawdzaniu oddechu,
8. Masaż ..... - często konieczny przy ratowaniu,
9. Próbujemy nawiązać z poszkodowanym,
10. Pytania i odpowiedzi zadawane poszkodowanemu,
11. Sztuczne .......... - czynność mająca na celu przywrócenie samodzielnego oddychania.

2.      Omdlenie- Jest to zazwyczaj krótkotrwała i stosunkowo szybko przemijająca utrata przytomności, spowodowana nagłym, ale i chwilowym niedotlenieniem mózgu.

Kończyny do góry, żeby krew dotarła do mózgu.

Jeśli jednak poszkodowany nie odzyskuje przez dłuższy czas przytomności, może to świadczyć  o innych, współistniejących chorobach. Należy wtedy niezwłocznie wezwać pogotowie ratunkowe.

Zemdlenie- Poszkodowany jest nieprzytomny z zachowanym oddechem, poszkodowany wymiotuje albo wydobywają mu się z ust inne płynny- krew ślina

Pozycja boczna ustalona

Krwotok z nosa- Powstaje zazwyczaj, gdy na skutek mechanicznego urazu dochodzi do rozerwania drobnych naczyń  krwionośny. Niewielkie krwawienie zazwyczaj ustępuje samoistnie, po zastosowaniu zimnego okładu na szyję. Uszkodzenie dużych naczyń krwionośnych może być niebezpieczne, gdyż powoduje dużą utratę krwi.

Głowę kazać pochylić do przodu i złapać się za skrzydełka nosa, zrobić zimny okład na kark i czoło. Co ok. 10 min kazać wydmuchać nos, jeśli po 30 minutach krew nie przestanie lecieć należy udać się do szpitala.

Złamanie- całkowite przerwanie ciągłości kości (gdy dochodzi do przerwania niecałkowitego określa się je jako nadłamanie)

Ból, obrzęk, zasinienie lub zaczerwienienie, neutralne ulżenie, deformacja, ograniczenie ruchów;

Unieruchomić złamaną kończynę. W przypadku ręki użyć chusty trójkątnej, a nogi dołożyć do złamanej zdrową i zawiązać w trzech miejscach oraz położyć coś między nogi.

Epilepsja- nazywana jest też w Polsce padaczką. Zawsze była uważana za schorzenie tajemnicze. Ponieważ i dziś trudno jest ją prawidłowo zdiagnozować, a leczenie nie zawsze bywa skuteczne - padaczka budzi niepokój chorych i ich otoczenia.

Ułożyć chorego na plecach; ochronić (szczególnie głowę i kręgosłup) przed okaleczeniem o okoliczne przedmioty, czyli np. przytrzymać z boku rękami; nie należy podnosić głowy chorego; ułatwić oddychanie, np.: rozpiąć pasek czy kołnierz koszuli; zachować spokój.

CZEGO NIE WOLNO ROBIĆ, GDY JESTEŚ ŚWIADKIEM NAPADU PADACZKOWEGO:

·        nie przenosić chorego;

·        nie szarpać chorego ani klepać po twarzy;

·        nie wkładać niczego pod głowę (koca, poduszki, kurtki itp.) – grozi to zapadnięciem się języka i utrudnieniem oddychania;

·        nie otwierać siłą zaciśniętych szczęk;

·        nie wkładać niczego choremu do ust;

·        nie powstrzymywać na siłę drgawek;

·        nie używać siły wobec chorego, podczas napadu  chory ma zawężoną świadomość i może reagować na to agresją;

·        nie stosować sztucznego oddychania, na początku dużego napadu padaczkowego chory może przez pewien czas nie oddychać (20−30 sekund) – jest to normalne;

·        nie podawać nic do picia

Hipotermia- obniżenie się temperatury ciała człowieka lub zwierzęcia stałocieplnego (susły, nietoperze) w wyniku nadmiernej utraty ciepła. Jej przyczynami mogą być: znaczne obniżenie temperatury otoczenia, unieruchomienie ciała, zahamowanie procesów przemiany materii, zaburzenia termoregulacji itp. W stanie hipotermii obserwuje się obniżenie częstości oddechów, stan śpiączki, obniżenie tempa pracy serca. Hipotermię wykorzystuje się podczas zabiegów operacyjnych serca i dużych naczyń krwionośnych. Człowieka wprowadza się w stan hipotermii przez zanurzenie ciała w kąpieli o temperaturze 10-16°C.

Podczas opieki nad wychłodzonym obowiązuje ogólna zasada: unikać wszelkich zbędnych ruchów poszkodowanego. Im wyższy stopień hipotermii, tym bardziej trzeba na to uważać. Przy obniżonej temperaturze ciała organizm pracuje w pewnym sensie na zwolnionych obrotach, aby utrzymać krążenie krwi w sercu, płucach i mózgu. Nawet nieznaczne ruchy, powodują przepływ ciepłej jeszcze krwi z tułowia w wyziębione kończyny. Zimna krew dociera do środka ciała. Ten tzw. ,,afterdrop'' może doprowadzić do ostatecznego załamania się krwiobiegu. Ratowanego należy przenieść w miejsce osłonięte od wiatru, ze względu na jego chłodzące działanie.

Udar słoneczny- Spowodowany jest podrażnieniem opon mózgowych przez promieniowanie ultrafioletowe. Zdarza się  to przez ekspozycję na działanie promieni słonecznych odsłoniętej głowy czy karku. Najbardziej narażone są osoby ze skąpym owłosieniem głowy, dzieci oraz osoby starsze. Poszkodowanego należy jak najszybciej ewakuować z nasłonecznego miejsca i umieścić w cieniu. Przytomny powinien leżeć z uniesioną głową i połową tułowia; w innym przypadku ułożyć w pozycji bocznej ustalonej. Rozpiąć ubrania oraz podjąć próby chłodzenia głowy, używając zimnych okładów, czynności te można wspomagać prowokując ruchy powietrza np. wachlarzem; okłady należy stosunkowo często zmieniać. Wezwać pogotowie ratunkowe.

Ciało obce w oku- Skutkiem doprażenia spojówki przez ciało obce jest ból, pieczenie i zaczerwienienie. Łzawienie jednego oka, a także potrzeba ciągłego mrugania również świadczą o obecności ciała obcego w oku. Na te objawy należy zwracać szczególną uwagę u małych dzieci. Przemyć oko wodą, w razie potrzeby rogiem chusteczki i spróbować wyjąć.

Zadławienie- Zadławienie jest jednym z tych stanów zagrożenia życia, z którymi możemy mieć styczność na co dzień. Szybkie, łapczywe spożywanie pokarmów, niedopilnowanie bawiącego się małymi przedmiotami dziecka – te, oraz wiele innych sytuacji mogą doprowadzić do niedrożności dróg oddechowych.

·        Niedrożność częściowa

Zadaj poszkodowanemu pytanie: „Czy się zadławiłeś?”. Jeśli odpowiedź jest twierdząca, zachęcaj go do kaszlu. Kaszel jest naturalnym i skutecznym mechanizmem usuwania ciała obcego z dróg oddechowych i nie jest zalecane w tym momencie wykonywanie innych czynności.

·        Niedrożność całkowita

 Jeśli na zadane przez Ciebie pytanie poszkodowany nie jest w stanie odpowiedzieć, bądź też odpowiedział ale jego stan się pogarsza i nie może już kaszleć, konieczne jest zastosowanie odpowiednich rękoczynów. Jeśli poszkodowany jest przytomny stań za nim umiejscawiając jedną ze swych nóg pomiędzy jego nogami, przyjmij stabilną pozycję. Pochyl chorego lekko do przodu a następnie wykonaj do 5 uderzeń nadgarstkiem w okolicę między łopatkową. Uderzenia wykonuj ku górze, tzw. ruchem „wybijającym”. Po każdym z nich sprawdź czy ciało obce nie przedostało się do jamy ustnej. W przypadku nieskuteczności uderzeń w okolicę między łopatkową konieczne jest wykonanie uciśnięć nadbrzusza (zwanych dawniej rękoczynem Heimlicha). Aby je wykonać, przyłóż jedną rękę zwiniętą w pięść pomiędzy pępkiem a mostkiem poszkodowanego. Chwyć pięść drugą ręką i pociągnij ku sobie i górze. Uciśnięcie nadbrzusza wykonaj do 5 razy. Jeśli i one będą nieskuteczne, kontynuuj naprzemiennie uderzenia w okolicę między łopatkową i uciśnięcia nadbrzusza.

3.     Czterech małych Murzynków poszło do lasu po mech
Jednego zjadły wilki zostało tylko trzech.

Trzech małych Murzynków kopało wielki rów
Jednego zasypał piasek zostało tylko dwóch.

Dwóch małych Murzynków kąpało się w rzece Eden
Jednego zjadł krokodyl i został tylko jeden.

Jeden mały Murzynek ożenił się z panną Mery
I znów po czterech latach było Murzynków czterech.

4.       Pierwsza pomoc – zespół czynności podejmowanych w celu ratowania osoby w stanie nagłego zagrożenia zdrowotnego wykonywanych przez osobę znajdującą się w miejscu zdarzenia, w tym również z wykorzystaniem udostępnionych do powszechnego obrotu wyrobów medycznych oraz produktów leczniczych. – definicja na podstawie ustawy z dni 8 września 2006 r. o Państwowym Ratownictwie Medycznym.

Stan nagłego zagrożenia zdrowotnego — stan polegający na nagłym lub przewidywanym w krótkim czasie pojawieniu się objawów pogarszania zdrowia, którego bezpośrednim następstwem może być poważne uszkodzenie funkcji organizmu lub uszkodzenie ciała lub utrata życia, wymagający podjęcia natychmiastowych medycznych czynności ratunkowych i leczenia.

Złota zasada-- Podczas udzielania pierwszej pomocy najważniejsze jest nasze bezpieczeństwo i rozpoczęcie RKO w ciągu 3 minut.

Wyposażenie apteczki:

·        rolka plastra bez opatrunku (min. 5 m x 2,5 cm)

·        rolka plastra z opatrunkiem (1 szt.)

·        kompres gazowy 10 cm x 10 cm jałowy (6 szt., każdy pakowany oddzielnie)

·        opatrunek jałowy 1 m2 (3 szt.)

·        opatrunek osobisty (4 szt.)

·        opaska dziana podtrzymująca lub elastyczna o niskiej ściągliwości 10 cm (5 szt.)

·        chusta trójkątna (2 szt.)

·        koc ratunkowy (min. 1 szt.)

·        rękawiczki ochronne (min. 4 szt.)

·        nożyczki (z zaokrąglonymi końcówkami, min. 14,5 cm długości)

·        flakon płynu hydrożelowego na oparzenia (1 szt.)

·        gaziki spirytusowe (min. 10 szt.)

·        maska do sztucznego oddychania (min.1 szt.)

·        siatka opatrunkowa (rozmiar na głowę, min.1 szt.)

Rozmowa z dyspozytorem:

1. dokładny adres z nazwą miejscowości
2. co się stało
3. ilość osób poszkodowanych
4. stan poszkodowanego (ych)
5. nazwisko i telefon

WAŻNE!!!

Nigdy pierwszy nie przerywaj rozmowy z dyspozytorem. 
Dyspozytor może mieć dodatkowe pytania.

Zawsze pamiętaj, aby nawet w dramatycznej sytuacji nie podnosić głosu, nie krzyczeć, nie poganiać dyspozytora -  to na pewno nie przyspieszy czasu dotarcia zespołu ratunkowego na miejsce zdarzenia, a z reguły opóźnia  czas realizacji poprzez zbędne "potyczki" słowne lub niemożność szybkiego zebrania istotnych informacji

Zawsze pamiętaj, że  Twoja zimna krew może uratować komuś życie.

Zawsze pamiętaj, że „następnym razem” może to być ktoś bardzo Ci bliski

5.      Jak podobała Ci się zbiórka?(oceń od 1 do 10)______________________________________________

Co Ci najbardziej się podobało?_________________________________________________________

Co się nauczyłaś?____________________________________________________________________

Czego dodałabyś więcej?______________________________________________________________

Jak podobał ci się sposób prowadzenia zbiórki?_____________________________________________

Jak podobał Ci się plan zbiórki?_________________________________________________________

Czego więcej oczekujesz?______________________________________________________________